女性偏頭痛機率是男性的 3 倍！醫師指出，除了適度放鬆外，也要有預防的知識
頭痛，是許多人都有的小毛病。然而，根據數據顯示，女...
標籤: 養生
挖掘精華中的精華！鱘寶「鱘龍魚骨膠原凍」，用皇族高規格守護健康日常
鱘龍魚骨膠原凍」透過胡廣源研發出的獨門淬鍊工法，能...
告別新冠肺炎威脅！選擇正確的食物，給予長輩最好的「食補方式」吃出強健的免疫力
面對措手不及的新冠肺炎來襲，除了照顧好自己之外，家...
每個女人都要會的自我檢測！每天一分鐘，用 3 個簡單步驟落實乳癌預防
乳癌的發生率是女性癌症的第一位，除了定期的健檢之外...
用紅綠拿鐵攝取天然蔬果中的營養！高敏敏營養師教你打出美味的健康飲品
最近，大家常常說的紅拿鐵、綠拿鐵是什麼東西呢？高敏...
平均年齡 84.2 歲！日本蟬聯全球長壽國家之冠的秘密
日本屬於全世界居民長壽的國家，是眾鎖皆知的。
月圓人不圓！中秋享用月餅、烤肉的健康吃法，也可自製中藥茶解消化
吃月餅、文旦、烤肉，完全就是中秋節不可或缺的行程，...
「涼補」一夏：喝碗消暑排濕甜品，提振食欲、促進身體代謝！
夏天經常讓人昏昏欲睡、食欲不陣，來點涼補食材，不僅...
【辦公室健康】療癒怎能錯過下午茶？選擇這 8 種食物，遠離越吃越胖的風險！
身為一天待在辦公室 8 個小時的上班族，下午茶可說...
喝碗湯吧！冬季養生暖身一把罩，3 款簡易煲湯在家就能做！
煲湯，是香港特有的飲食文化。在寒冷的冬天裡，能喝上...
可優雅也可性感！Lady Gaga 分享瘋傳歐美、日本的養生減齡祕訣
歐美日瘋傳， Lady Gaga的逆齡秘密武器——...
傳承三代古早「台灣味」！仙草媽媽創業分享養生料理
夏天來一杯仙草茶，清涼又解渴，是許多老一輩人的消暑...
汲取明星的生活態度，不靠醫美也可以凍齡
保有良好的生活習慣和心態，讓明星們看起來越活越年輕...
「追求完整，而非追求完美」，80 歲珍芳達敘寫不老傳奇
高齡 80 歲的珍芳達認為，正面樂觀是長壽的秘訣之...
茶喝冷的還是熱的好？營養師說給你聽！
過去已經有非常多的研究發現茶本身含有多種的營養物質...
