居家

常聽到的運動大致分為有氧和無氧運動兩類，而最常見的運動內容不外乎是跑步、重訓，也因為單一長時間的鍛練稍嫌枯燥乏味，也可能...

小時候在還沒有手機、平板的那個年代，漫畫書就是我們茶餘飯後打發時間的休閒調劑，但隨著科技發達，漫畫的載體也逐漸改變，不再...

拜年是農曆新年的傳統習俗，不管是去親戚家、朋友家，在新的一年到處走走，不僅僅是久違的問候，告別了過去舊的一年，另一方面則...

人生每個時期會有不同的壓力來源，面對來自四面八方它們，我們會感到心浮氣躁，身體會不自覺的緊繃，各種負面便情緒蜂擁而來。當...

春節來臨，在這歡樂的日子裡，臺北市立聯合醫院松德院區職能治療師關心孩子們的身心健康，特別針對四項重要職能（即生活中有意義...

冬天連日低溫、陰雨綿綿，濕冷的天氣讓衣服總是曬不乾，尤其冬衣又特別厚重，長時間下來衣物便容易發霉、孜生細菌，也會產生異味...

冬天的早上，外頭涼涼的氣溫，是最好睡覺的時刻；每當聽見鬧鐘聲響起，內心總會掙扎著要不要從暖被中爬起床，無論鬧鐘響了多少次...

為母則強！媽媽除了要照顧家人的起居飲食，還要處理打掃家務，屬於自己的時間少得可憐。日本媒體「大家的生活日記 ONLINE...

結婚至今，還記得當初對他說出「我願意」的那一刻嗎？究竟是什麼原因讓你決定一腳踏入婚姻？有人說，婚姻是愛情的墳墓，戀愛時的...

近日物價上漲，外食越來越貴，國內餐飲連鎖龍頭王品集團，日前也宣布旗下品牌將調漲 15%，小吃店的食材進貨成本攀升，連手工...

長久以來，日本一直都是台灣人海外旅遊的首選地，過去幾乎年年前往，帶著全家大小走遍人氣景點，一邊「大肆購買」日本製的商品，...

兒媳和婆婆之間的關係是複雜的，妳們是男人生命中最重要的兩個女人，都把他的最大利益放在心上。至於他，只想看妳們兩個一拍即合...

當一段關係出現矛盾與爭執，卻又找不到調和方式時，採取冷淡、疏遠、不關心的作法，造成對方受到心理上的刺激與傷害的行為，就是...

歲末年終的最後一項任務就是大掃除，而大掃除也是最讓人頭痛的事情，不僅要爬上爬下、搬東搬西，還要花很多心神和力氣才能清潔得...

從大街小巷常見的豆漿、米漿，到在各大咖啡廳掀起一陣風潮的「燕麥奶」，有愈來愈多不同的「植物奶」進入我們的生活之中，除了牛...