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2023-01-28
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標籤: 人際關係

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關於「背叛創傷症候群」4 種常見的反應:喪失自信、不穩定的情緒起伏,都該特別注意!

媽媽經 2022-11-23
「我剛剛是不是說錯話、做錯事?對方會不會不開心?」...
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關於另一半與異性之間的距離:每段關係的界線都不太一樣,擬定底線別讓自己受委屈

貓心—龔佑霖 2022-11-17
最近貓心收到讀者寄來這樣的困擾,是一個關於男友和其...
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抱怨當然有用,但你該省著點用!試試改變日復一日的不滿循環

ANITA CHENG 2022-08-09
生活中不順遂的事多如牛毛,面對不如意,抱怨是否能夠...
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人際關係看似麻煩,但不能置之不理:《剌蝟法則》負面能量可以是阻力,也可以是動力

ichiro Chen 2022-07-15
某個酷寒的冬日,兩隻刺蝟為了度過難熬的寒冷,所以緊...
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幫自己解開脖子上的勒繩!學會釐清「課題分離」的界線,別再被「情緒勒索」束縛

Emily Peng 2022-06-30
「情緒勒索」是這幾年相當火紅的心理學關鍵字,有愈來...
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日本票選 5 大被女人討厭的女人類型:想有好人緣?專家分享 4 種說話技巧改善人際關係

香港01 2022-06-08
每個人生來都是獨一無二,不同的成長環境、家庭背景和...
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總是戴上面具隱藏情緒?壓抑自身感受,負面效果恐怕使人潰堤

健康醫療網 2022-03-31
不知大家是否看過一部日本獲獎短片「態度娃娃」,內容...
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甩開「過度解讀症」,試著控制不安情緒,溫柔地對待陷入焦慮泥淖的自己

ichiro Chen 2022-02-18
我們只要事情不如預期,或對周遭發生的壞事開始有了不...
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怕被劃入「無效社交圈」?並非靠人設就能得到好處,而是要找到自己的「被利用價值」

ichiro Chen 2022-02-16
從剛入社會自認為的「童言無忌」,一直到在現實的摧殘...
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愈想「好相處」,愈要小心適得其反:在人際關係中放過自己,不當凡事都好的人!

ichiro Chen 2022-02-09
在成長的過程中,父母總是不忘叮嚀「要跟人好好相處」...
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30 歲後,別再從頭交代自己的人生:杜絕「無效社交」,摸索合適的社交狀態

ichiro Chen 2022-01-17
從小到大,我們會遇到的人多不勝數,時不時就要處理人...
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勿當態度「自以為是」的糟同事!與其跩跩地與人交惡,不如暖暖地以和為貴

ANITA CHENG 2022-01-14
同事間的相處眉角若處理得好,上班就少一半煩惱。所謂...
Continue Reading
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找回關係自主權,凡事不需過度完美,學會拒絕後還是有人會愛你

Yukie You 2022-01-10
無法拒絕、太在意別人的看法、害怕別人的負面評價、過...
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5 個新生活願景提案:想擁有不一樣的 2023 年?先為新年設下新希望吧!

Emily Peng 2022-01-07
新年的第一週過去,大家過得還好嗎? 這幾天編輯看到...
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對戀愛關係感到倦怠又無力:5 個方法帶你梳理內心,重新享受愛情的美好與甜蜜

薇菈 2022-01-07
不少人都可能曾有過認為戀愛交往很麻煩,而且即使踏入...
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