標籤: 水果

5 月進入酪梨產季，酪梨滋味濃郁豐富、營養豐富、抗氧化能力佳，以前被稱為「窮人的奶油」、「窮人的營養補給品」，如今因營養 ...

台灣是香蕉盛產國之一，一年四季都可以吃到香蕉，不僅方便取得、方便食用，營養價值也相當地高。不過，香蕉有許多不同的顏色、熟 ...

你是不是跟編輯一樣，每當遇到天氣轉變，皮膚就會出現乾澀、脫屑，甚至痘痘大爆發的狀況呢？很多人會以為天氣乾燥只要多補充乳液 ...

面對炎熱的夏季許多民眾會吃水果消暑，不過有些水果的特性也讓部分民眾產生困惑，包含芒果有毒、荔枝吃了上火、西瓜性寒等民間流 ...

轉眼間，橫行全球的 Covid-19 已經與我們共存近 3 年的時間，這段日子，大家配合政策：勤洗手、戴口罩、保持社交距 ...

夏天來啦！台灣的夏季真是讓人又愛又恨，雖然暑假可以放爽爽，又超適合安排假期衝海島，但是日頭赤炎炎，一天偷懶沒防曬，美白大 ...

你也有做過類似的事嗎？把腐爛的水果壞掉地方切除，繼續食用！近日陸媒報導，一對經營水果攤的節儉夫妻，長年將「發霉的水果」腐 ...

台灣有著「水果王國」美稱，擁有超多品種的水果，不僅深受國人喜愛，外國人也超愛，香甜美味又多汁，脆的、軟的、甜的、酸的應有 ...

日頭赤焱焱，又到了吃冰的季節，說起台南代表冰品之一「台南芒果冰」是許多日本遊客來台南會特別去玉井朝聖，編輯整理出 4 家 ...

減肥時總愛以水果代替正餐，以為水果低熱量又健康，不料肥沒減到反而攝取進一堆熱量？分享日韓超夯水果菜單瘦身菜單！關鍵是地瓜 ...

最近，大家常常說的紅拿鐵、綠拿鐵是什麼東西呢？高敏敏營養師解釋，其實就是健康現打的蔬果汁喔！

想在家自己打健康又養顏的果汁，但不知道如何變化嗎？編輯今天推薦 8 款簡單又好喝的美容果汁，讓妳減脂、清宿便一杯就搞定！

牙齒美白是很多女生在意的部分，但是美白貼片、醫美療程的風險又讓人有些卻步，或許你可以試試看，用這些天然的水果帶走頑固的牙 ...

草莓是冬天值得期待的美味之一，飽滿的鮮紅色與多汁甜美的口感，深受大家的喜愛。編輯特別為大家精選了全台採草莓果園攻略，趕緊 ...

我們都知道人一天至少要補充2000cc的水份，但是無色無味的開水真的很不好喝啊～現在有了健康又無熱量的果乾搭再一起，視覺 ...