標籤: 料理

在營養學的觀念中，將食物分成六大類，包括全穀雜糧類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、乳品、油脂與堅果種子類，若是爸媽不知道該 ...

你總是常常不知道要吃什麼嗎？尤其是主婦必須料理一天三餐的料理，許多經典的家常菜早已輪了又輪，吃來吃去總是那幾樣。如果想嘗 ...

早餐是非常重要的一餐，是一整天精神與能量的來源，但現代人工作生活忙碌，平時上班經常一杯咖啡、一顆三明治隨意果腹就解決。倉 ...

生活在步調緊湊的都市叢林，繁忙的行程讓人連吃飯都變得倉促，速食文化雖帶來便捷，卻無形中使身體沉積大量毒素，在忙碌和不健康 ...

你是否也經常有這樣的困擾：「不知道下一餐要吃什麼？」尤其是身為家庭主婦或是上班族，每日要開伙煮食，卻在望向冰箱要退冰食材 ...

打開「小農艷婦」Facebook 粉絲專頁，清一色是令人垂涎的中式料理：有滷得透徹的 Q 彈豬腳、香氣四溢的香菇雞湯，還 ...

在繁忙的生活裡，快煮麵絕對是外食族、小家庭不可或缺的好夥伴，日前，評論超過 3500 款快煮麵的知名「美國泡麵達人」里納 ...

離鄉背井在外地念書、工作的人非常多，在飲食方面，除了花費上要精打細算，對於「要吃什麼」更是一大難題。 近年來個人快煮鍋非 ...

團購時代來臨，許多食品都推出了宅配服務，不僅造福了因工作忙碌而無法花太多時間下廚的職業婦女，也讓在疫情時代下無法方便在外 ...

近幾年來為了因應小家庭的需求，「新型廚房小家電」成了大受歡迎的廚房幫手，電鍋、微波爐、烤箱不再是家庭必備家電，取而代之的 ...

自 5 月中母親節過後開始，台灣最嚴重的 COVID-19 疫情持續延燒，每天動輒上百例本土病例，使得 WFH 和學校的 ...

疫情下的生活，或許為我們帶來一些不變，但有沒有可能這也是讓我們省思的好機會呢？能夠打破原先習慣的生活，嘗試過去從來沒有想 ...

「你不要再亂逛了啦！」阿母氣若游絲的聲音傳來，手上拿著大包小包東西的我，在華麗轉身後，問阿母怎麼了？「食飯好否？」還在喘 ...

過年最開心的時刻，莫過於全家團聚，一起放鬆地聊天玩樂、享受美食。為了因應年節的到來，自古至今在地方文化或中國傳統習俗上， ...

聖誕節將至！ 即使這年有太多的變數以及數不盡的意外或悲傷，但聖誕節的來臨，依然帶給人們滿滿的溫暖和希望。尤其當街燈亮起， ...