有效的家庭溝通不是全盤接受!勇敢面對不快樂,找尋出口和喘息空間
我們都知道,家庭影響我們很深。但如果無法改變家庭,也許只能改變自己,看是要逃走也好,或是斷然拒絕家庭也好,如果無法改變家 ...
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閱讀更多在過去,我剛開始讀依附類型的時候,一直有一個迷思:「我們夠了解依附之後,應當能讓我們成為安全依附。」 這個迷思困惑了我很 ...
閱讀更多我的《找回 100% 安全感》一書,今年再版了,書名叫做《依附練習》。封面變得很可愛,內容增加了一些安全感的實做練習,但 ...
閱讀更多我的讀者提問信箱,最近收到了一封來自「有情人」的信件,以下是他的內容: 嗨,貓心 跟女朋友交往要 9 年了。自己會管她, ...
閱讀更多在日本一個名為合掌村的地方,有著這樣一個平行世界。 在那個世界裡,這個村莊稱為雛見澤。故事的主角古手梨花,便是誕生於此。 ...
閱讀更多在一段感情結束之後,你會選擇自我療傷,還是投入下一段感情呢? 這是一個沒有標準答案的問題。而每一段感情的結束,可能也會伴 ...
閱讀更多情人節剛過,但對於在感情中的人來說,並不一定會覺得比較幸福。一方面是心理學研究發現,你在路上看到的情侶,無論已經交往多久 ...
閱讀更多「他為什麼不回我訊息」、「想靠近又怕受傷害」,你是否也面對這樣的難題?諮商心理師石瀝新表示,不安全依附型態的人在感情路上 ...
閱讀更多交往中是否應該檢查彼此手機,是一個情侶們常常吵架的問題。對於這個問題,我覺得很難有一個標準的答案,所以透過今天的這篇文章 ...
閱讀更多在這個社會上,似乎流傳著一種說法:「要一個人過得很好,才適合交男女朋友。」也有些人會說「兩個人再一起應該要是 1+1=2 ...
閱讀更多伴侶之間該不該檢查對方手機的問題,一直是許多人爭執的點。最近我就遇到有人有這樣子的困擾,因此來求助於我: 我是一個不喜歡 ...
閱讀更多人是感官動物,任何五感觸及的事物,都可能深深牽動我們的情緒或決定。正逢年底,以「購物」為話題的 11 月,藉由所有媒介管 ...
閱讀更多To 貓心: 在離島實習的最後幾天,我被同事告白了。我不知道該不該答應他,雖然我有好感,但遠距離戀愛實在是很可怕的事情, ...
閱讀更多貓心非常感謝每一位寫信給我的讀者,因為你們都很有勇氣,願意把自己的問題提出來,而願意求助,本身就是一件不容易的事情了。 ...
閱讀更多對另一半總是沒有安全感,是愛情中時不時出現的難題,無論是因為什麼緣由,都容易因懷疑與不信任,造成雙方關係的裂痕。安全感該 ...
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