安全感 | 女子學

並不是每個人都適合談遠距離戀愛：即便是有安全感的人，也需要特別撥出時間來維繫關係

貓心—龔佑霖 2021-12-29

關於遠距離戀愛，總是有許多的爭議。有些人覺得可以，...

我也是「情緒勒索者」嗎？焦慮來自深層的不安全感，善用「中性」溝通表達情緒和觀點

貓心—龔佑霖 2021-12-27

情緒勒索，似乎已經成為現代常見的名詞之一了。許多關...

愛吃醋、又黏人，想戒掉太過依賴的性格：表達被愛的需求，滿足安全感你能走得更遠

貓心—龔佑霖 2021-12-10

有些情侶，會遇到這樣的挫折，明明不想過度依賴對方，...

熱戀期後，不再秒讀訊息，讓人沒有安全感，愛情心理作家：「其實是很正常的現象」

貓心—龔佑霖 2021-11-24

有些情侶在交往久了之後，難免會感覺到彼此不再那麼熱...

交往時一定得報備行程？適時了解對方的生活作息，不過分「掌控」、但可大概「掌握」

貓心—龔佑霖 2021-11-18

一對情侶交往，一方出去的時候，到底該不該跟另一方報...

「愛情是親密和自主間的平衡點。」了解控制慾的原因，重視另一半的感受和自由，由現狀著手改善

貓心—龔佑霖 2021-11-08

曾有一位知名的愛情心理學家說：「愛情就是親密和自主...

對伴侶缺乏安全感？兩性作家亞瑟：「安全感和自信，來自於妳累積了多少能力」

女子特派員 2021-10-28

女子學編輯室：原本對感情一知半解，收了不少好人卡...

長大後才了解「朋友重質不重量」：一個能傾聽心事的人，勝過一群享受玩樂的伴

貓心—龔佑霖 2021-10-28

身旁有一些人，平時看似光鮮亮麗，到哪裡玩都有許多的...

30 後試著只留下適合的：把緊握的一個一個放下，再把遺落的一個一個撿回來

ichiro Chen 2021-10-01

「當我們渴望得到某些東西，當我們想達到某種目的……...

吼到喉嚨沙啞也無法讓孩子聽話？心理學家 8 個高質量溝通方式，有效加深親子感情

媽媽經 2021-07-07

身為媽媽，妳的口頭禪是什麼？「我數到三」、「不要再...

不要嘗試說服所有人理解妳：試著滿足安全感需求，重拾自信探索更廣闊的世界

貓心—龔佑霖 2021-06-11

「妳應該要跨出舒適圈，才會成長。」不知道是多少人生...

從責怪父母到改變自我：反思時代差距，傾聽內在聲音，人人皆可索引出自己的路

貓心—龔佑霖 2021-06-07

在讀依附理論以來，動輒會有責怪父母的想法：今天我會...

「你能接受伴侶與異性朋友多好？」：關心對方的深層情緒，感情才能長久

貓心—龔佑霖 2021-05-25

最近發現了一個有趣的網站，叫做「網路溫度計」，裡面...

有伴侶就不能結交異性朋友？理解男女先天和後天的觀點，以開放心態面對交友關係

貓心—龔佑霖 2021-04-29

有了伴侶之後，就不能結交異性朋友嗎？對許多人來說...

訴說劈腿與無縫接軌：在第三者加深感情裂縫之前，我和你的問題是否存在已久

貓心—龔佑霖 2021-04-26

如果無縫接軌與劈腿的人是壞人，被無縫被劈腿的人是可...