標籤: 健身

夏天到了，想要穿個背心小可愛，卻礙於討厭的蝴蝶袖，好多衣服都只能埋在衣櫃深處。

健身是一輩子的事情。想要維持臀部的線條，需要下點心力，才能一步步成功。

運動內衣可不是隨便穿就好！依照不同的運動強度，必須選擇不同款式的運動內衣，才不會避免胸部變形或是受傷~~~

從記者到創業成為健身房老闆娘，周依蝶在跳躍式職業中重新找到了人生的新定義。

唉唷！過年又胖了一圈了！是不是應該趁著假期結束之前，先開始運動、鍛鍊會比較好呢？

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想要運動卻怕沒時間？看看久坐的屁股和突起的小腹，不禁感到一股罪惡。想要感受汗流浹背的暢快感，就來體驗看看輕鬆躺著就能大爆 ...

曾是 MV 導演愛用的氣質名模，結婚後就很少看到她出現在螢光幕前，原來黃景俐現在從被動的模特兒工作轉換成主動出擊的老闆啦 ...

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上班族長期維持同一姿勢工作，難免累積一身痠痛，除了跑步，來嘗試些好玩的運動吧！

ACED FITNESS UK 執行長兼創辦人Annie創業至今已經2年多，同時也是健身教練的她，因為亮麗陽光的外型和激 ...

想要擁有好身材，除了控制飲食還要多運動，這套超模Kendall Jenner分享的核心訓練，只要每天11分鐘，絕對能讓妳 ...

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從小學習舞蹈的她，也學過芭蕾，但從沒想到有一天會把舞蹈教學當成職業...

我很喜歡現在的狀態，一面享受舞台，一面盡情發揮韓文專長。由於時常在幕後擔任拍攝翻譯，會有不同視角去觀察現場拍攝的狀況.. ...